TU BOX DE ENTRENAMIENTO EN VALLADOLID
ENTRENAMOS DE FORMA
TÉCNICA Y SEGURA
En White Peak nos centramos en entrenamientos funcionales
adaptados a todos los niveles, bajo los más altos estándares de calidad y seguridad en Valladolid.
¡EMPIEZA YA!
¿Qué es White Peak?
White Peak es un centro de entrenamiento funcional en Valladolid, especializado en movimiento de calidad, técnica y mejora continua. Desde 2013 ofrecemos un entorno motivador, con clases variadas, y entrenadores comprometidos con tu evolución.
Contamos con un curso de iniciación de 12 clases, ideal para empezar desde cero en CrossFit, sin necesidad de experiencia previa.
Nuestra programación incluye sesiones de fuerza, halterofilia, resistencia, técnica de carrera, ejercicios gimnásticos y entrenamiento funcional sin barra, adaptadas a todos los niveles.
En White Peak creemos en entrenar bien, disfrutar el proceso y construir una comunidad que crece junta.
¿Tengo que estar en forma?
¡Para nada! No hace falta que estés ya en forma, puedes empezar desde cero sin problema ya que adaptamos los ejercicios a todos los niveles. De hecho, empezar en White Peak es una de las mejores maneras de mejorar la resistencia, aumentar musculatura y conseguir una composición corporal adecuada de forma progresiva.
¿Cuándo puedo empezar?
En cualquier momento. Si no has hecho nunca antes entrenamientos funcionales, empezarás con una serie de clases de iniciación en las que te enseñaremos los ejercicios básicos o fundamentales.
¿Y si ya he entrenado antes?
¡Perfecto! En White Peak tenemos, además de los entrenamientos funcionales, una serie de clases específicas para mejorar diferentes aspectos de tu entrenamiento: Endurance, Halterofilia, Gimnásticos, Body Weight, … ¡Ven a conocerlo!
¿Cómo son las clases?
Todas las clases en White Peak son guiadas, con una programación de entrenamientos propia y de grupos reducidos, aprenderás nuevos movimientos y conocerás a gente con tus mismos intereses. No te tienes que preocupar por nada, solo venir al Box y disfrutar.
¿Por qué entrenar en un box de White Peak en lugar de un gimnasio en Valladolid?
Hay dos razones principales:
– La eficacia del método está ampliamente demostrada, el entrenamiento de fuerza y la alta intensidad son la clave para conseguir estar en forma.
– La adherencia al entrenamiento se consigue fundamentalmente porque cada día saldrás contento, tiene un factor social importantísimo que te va a aportar un entorno sano, personal y amigable en el que te vas a sentir cómodo y motivado al mismo tiempo.
¿ES TU PRIMERA VEZ? EMPIEZA POR AQUÍ
En nuestro curso de iniciación (Fundamentales) aprenderás la técnica de los ejercicios básicos, en grupos reducidos y de tu nivel, con un entrenador pendiente de ti. Son unas 12 clases y después pasas a las clases normales. Da igual tu forma física o tu edad.
Horario de iniciación: consulta disponibilidad en el calendario, lunes y viernes 9:30, lunes y jueves 19:30, miércoles 18:30.
Nuestros Entrenadores
Santiago, Miguel, Adrián, Isidro y Alexis siempre están ahí para ayudarte, apoyarte, corregirte y levantarte cuando sea necesario. Su función es que tú te entrenes de forma segura, mejores, y a la vez pases un buen rato entre compañeros y nuevos amigos. Porque si de algo trata este tipo de entrenamiento es de comunidad, aprendizaje y motivarse en los momentos más duros para disfrutar de un trabajo bien hecho.
Precios
Consulta nuestros precios en función del número de clases a las que quieras asistir cada mes.
Horarios
Consulta los horarios de las distintas clases, tenemos entrenamientos por las mañanas y por las tardes.
El mejor Box de entrenamiento en Valladolid
Somos un centro de entrenamiento y acondicionamiento físico especializado, con entrenamientos funcionales de alta calidad. En White Peak, nuestros entrenadores te ayudarán a fortalecer tu cuerpo, ganar confianza, hacer nuevas amistades y, sobre todo, a disfrutar del proceso.